Cvičební krůh hula hop lze rozložit snadná montáž
skladem
CVIČEBNÍ KRŮH
Hula Hop
Spalování tuku.
1. Najděte si dostatečný prostor. Dejte nohy asi 30 cm od sebe.
2. Zvedněte obruč a opřete ji silně o zadní část boků.
3. Roztočte obruč kolem boků.
4. Krouživě pohybujte boky a tlačte tak na obruč.
Obruč je náčiní pomáhající účinně shodit přebytečné kilogramy.
Vzhledem k tlaku vyvíjeném přímo na břicho a celé tělo většina uživatelů pocítí bolest po dvou týdnech cvičení.
Nezapomeňte tedy, že chcete-li shodit v pase centimetry postupně,
nesnažte se cvičit příliš intenzivně.
Toto náčiní podporující odstraňování zácpy však není léčebný prostředek.
Snadné sestavení.
Jednoduchá spojka umožňuje obruč rychle rozložit.
Obruč rozloženou lze snadno skladovat i cestovat s ní.
Průměr přibližně 80 cm
Upozornění pro nové uživatele obruče.
Před zahájením cvičení se osobám s vážnými potížemi zad,
kyčelních kloubů a kolen doporučuje konzultace s lékařem.
Během cvičení buďte opatrní v přítomnosti dětí a domácích zvířat a dávejte pozor,
abyste nepoškodili předměty v domácnosti.
Po složení příliš netlačte ani netahejte za spojené díly,
mohla by se poškodit celá obruč.
